Helen Rachel Slater (Massapequa, 15 de dezembro de 1963), é uma atriz, compositora e cantora estadunidense.

Seu primeiro trabalho foi o papel-título do filme Supergirl, de 1984. Nos anos seguintes teve papéis de destaque em diversas comédias dramáticas bem-sucedidas, como Ruthless People, The Secret of My Success (br: O Segredo do meu Sucesso) e City Slickers (br: Amigos, Sempre Amigos), e desde então esteve regularmente empregada tanto como atriz de cinema quanto de televisão e teatro, incluindo uma aparição como convidada na série Smallville.

Na década de 2000 gravou dois álbuns, nos quais canta suas próprias composições e toca piano.

Apesar do mesmo sobrenome, Helen não tem qualquer parentesco com o ator Christian Slater, com quem atuou no filme The Legend of Billie Jean (br: A Lenda de Billie Jean), de 1985.